Mitos dan fakta seputar kesehatan gigi dan mulut seringkali menjadi perbincangan hangat di kalangan masyarakat. Namun, tidak semua informasi yang beredar dapat dipercaya begitu saja. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui mitos dan fakta seputar kesehatan gigi dan mulut yang sebenarnya.

Salah satu mitos yang sering kita dengar adalah tentang gigi berlubang. Banyak yang menganggap bahwa gigi berlubang hanya terjadi karena kurangnya kebersihan mulut. Namun, menurut drg. Riani Susanto, M.Kes, Sp.Perio, dari Ikatan Dokter Gigi Indonesia, gigi berlubang juga dapat disebabkan oleh faktor genetik dan pola makan yang tidak sehat. “Kebiasaan mengonsumsi makanan manis dan klebrig dapat meningkatkan risiko gigi berlubang,” ujarnya.

Selain itu, masih banyak juga yang percaya bahwa menggosok gigi setelah makan dapat merusak enamel gigi. Padahal, menurut drg. Bella Donna, M. Gizi, dari Kementerian Kesehatan, menggosok gigi setelah makan justru penting untuk menghilangkan sisa makanan yang menempel di gigi dan mencegah pembentukan plak.

Sebaliknya, fakta yang perlu diketahui adalah pentingnya menjaga kesehatan gigi dan mulut untuk mencegah berbagai masalah kesehatan yang lebih serius. Menurut Prof. Dr. drg. Andi Sumidarti, Sp.KG(K), dari Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Indonesia, “Kesehatan gigi dan mulut tidak hanya berdampak pada penampilan, tetapi juga dapat memengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan.”

Tak hanya itu, mitos seputar pemakaian behel juga sering menjadi perdebatan. Banyak yang menganggap bahwa behel hanya digunakan untuk kepentingan estetika semata. Namun, menurut drg. Ahmad Suryanto, Sp.Ort, dari Perhimpunan Ortodontis Indonesia, pemakaian behel sebenarnya juga dapat membantu memperbaiki fungsi pengunyahan dan mengurangi risiko gangguan tulang rahang.

Dengan demikian, penting bagi kita untuk senantiasa memperoleh informasi yang akurat dan terpercaya seputar kesehatan gigi dan mulut. Jangan terpancing oleh mitos yang belum tentu benar, melainkan selalu konsultasikan dengan dokter gigi atau ahli kesehatan gigi dan mulut terpercaya. Kesehatan gigi dan mulut kita adalah investasi jangka panjang bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.